 31/07/2004 16:42 |
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| | | OFFLINE | Post: 2.127
| Registrato il: 18/06/2003
| Sesso: Maschile | Molecola Instabile Nuclearizzata | Esperto | |
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visto che sei cosi' disponibile carr ti sfrutto un po' anch'io [SM=x277219]
A riguardo dei tricipiti ed esercizi casalinghi mi sono sentito consigliare delle flessioni appoggiandosi sul bordo della sedia, solo stando supini anziche' proni...
visto che il consiglio non viene da un professionista, che dici, ha senso o e' un'esercizio poco efficente?
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